۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۴
آیا کتابخوانها انسانهای شادتری هستند؟
در دنیای پرتنش امروز، بسیاری به دنبال راهی ساده و کمهزینه برای آرامش روان و رضایت از زندگی میگردند. پژوهشها نشان میدهند که کتابخوانی میتواند فراتر از سرگرمی، به ابزاری مؤثر برای تقویت سلامت روان، افزایش همدلی و حتی حس شادی درونی تبدیل شود. در این نوشتار، نگاهی علمی و تحلیلی داریم به پیوند عمیق میان مطالعه و احساس خوشبختی.